食物繊維やビタミンCが豊富なさつまいも。 さつまいものビタミンCは加熱しても壊れにくい性質があります。 甘くて美味しくて、喜んで食べてくれる焼き芋は子供にぴったりのおやつです。 焼き芋にすると、アクはそのままで大丈夫なの？と思われる方もいらっし…