アトピー

ばいばい!小児アトピー

乳児アトピー発症→改善までの記録、2児ママの育児や副業などぼちぼちと綴ります。

LEGOで稼ぐ方法!

息子が幼稚園に通い始めたものの、風邪をひいたり体調不良などですぐに呼び出し。

このコロナ渦で登園自粛…など。

 

家計は火の車だけど、なかなか働きに出られない💦

そんなときに助かる副業✨

 

在宅で稼ぐ方法をご紹介していきます😊

 

 

 

今日はLEGOで稼ぐ方法👆

 

うちの子たちLEGO大好きなんですが、LEGO大好きなのは子どもだけではありません。

LEGOって、2年で廃盤になってしまうから、マニアの間ではレアな商品は高値で取り引きされています✨

 

実際にハリーポッタースターウォーズのシリーズはかなり高値になっています☺️

 

実は私もやっている「せどり

月に5万円は簡単にお小遣い稼ぎできていますよ〜👍

 

仕入れ先はAmazon、アウトレットなどなど。

 

 

Amazonで現在販売されている商品↓

高値になるまで眠らせて(投資と同じ考え方ですね)売ろうかと目論んでいます🌟

 

 

 

 

 

 

ただ、場所は取りますし思っている価格では売れないかもしれないなどのデメリットもありますので自己責任でお願いします🙏

 

未来への投資、夢がありますよね✨

 

せどりって

✳︎Amazonだと注文してから届くまでが早い

✳︎自宅まで届けてもらえる

✳︎子どもたちが寝てから梱包できる

✳︎旦那さんが出勤するときに発送をお願いしたり、集荷をお願いすれば完全に在宅で完了する

 

と自分のペースで稼ぐことができるのでかなりおすすめです☺️

 

産後クライシスになった話

息子を出産する前は、産後クライシスなんていう言葉知りませんでした。

 

産後は寝不足でつらいよっていうことは聞いていたけど、ホルモンのバランスが乱れて急に涙が出たりイライラしたりするなんて聞いたことがありませんでした。

 

すやすや眠る可愛い赤ちゃんを見つめながら、幸せな時間を過ごすんだろうなぁなんて考えていたのが甘かった💦

 

 

私の場合は産後の入院中はまだよかったのですが、里帰りをしてから始まりました。

 

心配性な両親と大雑把な私。

今だったら先輩からのアドバイスとして受け入れられるんだろうけど、産後の疲れと睡眠不足と、これから慣れない育児が始まるという不安でストレスが少しずつ溜まっていきました。

 

会陰切開の傷は痛むし謎の頭皮の痒みと手の痺れ。

 

それに、自宅とは勝手が違い好きなようにできない実家。

 

普段だったらなんてことないテレビの音やドアから漏れる灯りなど小さなこと全てが気になってしまいました。

 

普段では考えられない程ナイーブになっていたんですよね。

 

 

自宅に戻ってからは勝手が分かる自宅で悠々自適に暮らせる〜誰からも干渉されずに済む〜とホッとしたのも束の間、ワンオペ育児に加えて知り合いが周りにいないので、不安と孤独の中育児スタート。

 

生きていくために最低限の家事もしないといけないし(と言ってもほとんどできませんでしたが)夜泣きで眠れず体力的にも更にしんどくなるしつらかったです。

 

息子は可愛いんだけど、主人に対して毎日イライラ。

 

ストレスのはけ口が全て主人に😅

 

産前は喧嘩もないくらいの仲良し夫婦だったんですよ〜。

 

それが信じられないくらい主人を受け入れられなくなりました!

 

すること全部嫌なんです💦

 

いちいち感に触ってキレまくっていました。

 

自分が自分じゃなくなったようで、自分でも怖くなって涙が出ることがありました。

 

主人はもっとつらかったはずです。

よく耐えてくれました…

 

このまま離婚するんじゃ?

別にいーや!みたいな心境でしたから。

 

ホルモンって怖いですよね😭

 

自分じゃどうしようもないんですよね〜。

 

母乳がどんどん湧き出てくるようになると更に酷くなり、息子が1歳3か月で生理が再開してから徐々に落ち着いてきました。

 

 

生理前のPMSがどっかーん!と酷くなって、寝不足だし身体もしんどい…みたいな状況が続いた1年3か月。

 

産前には想像もできなかった自分の変化と夫婦間の変化にものすごく戸惑いました。

 

息子は可愛くて幸せで、それだけでいいと思ってしまう。

産後の動物の本能らしいですが…

 

ガルガル期とかいう可愛いものではなかった!

 

 

息子が朝まで眠れるようになって、ごはんもたくさんこぼすけど自分で食べる時間が増えて、意思の疎通ができるようになって、少しずつ少しずつ気持ちにゆとりができるようになりました。

 

 

息子が寝ている間に、夫婦で一日の出来事を伝えあったり、息子の成長を報告したり…

意図的に時間をつくるようになって少しずつ私の気持ちも改善してきたように思います。

 

 

育児の疲れに加え、アトピーやアレルギーがあるとすごく神経を使います。

 

 

出来合いの物が食べられなかったり、掃除も毎日しないといけなかったり、手が抜けない。

そう思ってしまいがち。

 

でも、無理しないでください。

 

ゆっくり。ゆっくり。

 

いつか必ず前の自分に戻れます☺️

 

つらいときは家事代行サービスを利用するのもいいですよ✨

 

私も一度利用しました。

 

 

子育ては年中無休ですから、息抜きしながらぼちぼちやっていきましょう。お互いに😊

 

 

つらくなったとき、私の心を支えてくれた本がこちらです↓

 

 

 

 

 

 

 

赤ちゃん時代の首のシワのただれ

思い出しながら書いているのですが…

 

生後2ヶ月〜生後半年まで悩まされたのが首のシワのただれでした。

 


気温が高くなってきた頃、可愛い息子を抱きしめると、いつものミルキーな香りとは違う匂いが…


耳から?
いや、違う。
首?


ムチムチして埋もれていた首のシワを伸ばしてみると…
黄色い汁が出ていました涙

 


お風呂でしっかり洗っても、首のシワは真っ赤になり痛々しかったです。

 


皮膚科に連れて行くと、カンジダというカビがいると言われステロイドと抗真菌薬を混ぜた軟膏を出されました。


でも、育児書にはカンジダステロイドを塗ると悪化すると書かれていました

 


素人なのでよく分かりませんでしたが、不安に思い、軟膏はまだ塗らずに小児科に診せに行くと今度は抗真菌薬の軟膏を出されました。


往復の車内も暑い為、汗をかいてムレてしまい悪化…

 


小児科医を信じて、家に帰ってからお風呂上がりに抗真菌薬の軟膏を塗り塗り。

 


次の日、期待して首を見てみると…
軟膏に被れてしまっていました!涙

 

 

再診すると、今度は亜鉛華単軟膏を出されました。

 


この亜鉛華単軟膏は、サラシミツロウとナタネ油から作られていて、酸化亜鉛を含有しています。


酸化亜鉛は収れん作用があり、炎症湿潤面を乾燥化させる効果があるんです。


※薬ですので副作用は必ずあります。使用する際は医師にご確認ください。

 


首のシワは深くていつもムレている為、軟膏を塗り、いつも抱っこしてシワを伸ばすように心掛けていました。

 


それでもすぐに治ることはありませんでしたが、軟膏を塗ると、ジュクジュクしていた部分はいくらかマシになりました。

 


完全に治らない為、別の皮膚科も受診したのですが、カビ菌はいないのでカンジダではないとのことでした怒

 

 

早く治してあげたくて、汗をかく時期は外出を控え、室内でも汗をかかせないように薄着をさせていました。

 

そして亜鉛華軟膏をぬりぬり。

 

今でも佐藤製薬のポリベビーにはお世話になっています。

 

 

 

 


今きっと悩んでいる方もいらっしゃると思うのですが、この首のシワのただれが綺麗に治ったのは、うつ伏せを始めて首を持ち上げるようになってからです。

 


季節が涼しくなったこともあるかもしれませんが、自分で首を伸ばすようになり、シワの部分が乾燥した状態になる時間が増えると嘘のようによくなりましたよ!

出産すればすぐに母乳が出ると思ってた!

出産する前まで、赤ちゃんを産むとすぐ母乳が出るものだと思っていました。

 

助産師さんに言われた母乳の出をよくする乳頭マッサージは欠かさずしていたし、哺乳瓶と粉ミルクの用意は一応しておいたものの、何の心配もしていなかったんです。


産後の入院中、息子と一緒に授乳の練習をしたのですが、まー出ない。


飲ませる前と後で息子の体重を計るように指導を受けましたが、乳首に滲むくらいしか出ていないので増える訳ない!涙

 


助産師さんには、ストレスがよくないから、家に帰ってリラックスしたら出るようになるよ〜と言われたので、そんなもんなんだな〜と思って退院しました。

 


が、

 


実家に帰っても出ないもんは出ない。

 


ホルモンバランスの乱れもあり、母乳の出がよかった母に心配される度泣きそうでした😭

 


足りないのか、絶えず授乳をせがむ息子 。


そして、まさかの哺乳瓶を拒否するようになりました 。


粉ミルクは嫌がるし、哺乳瓶も嫌がってギャン泣き!


今考えると、それは乳アレルギーだったからかもしれません。
検診で相談してみると、赤ちゃんのうちはアレルギーなんて気にしなくて大丈夫と言われたのですが…


哺乳瓶の乳首をいろいろと変えてみたり、粉ミルクのメーカーを変えたりしましたが撃沈…


お腹が空いている息子を常に抱きかかえて片方の乳出して授乳したあの頃😭

 


当時は産後のホルモンバランスの崩れもあって気持ちも浮き沈みしやすかったですし、も〜頭の中はおちち問題でいっぱい💦


母乳が出やすくなるというハーブティや温かいものを飲んだり身体を温めたり…


でも出ない。

 


そこで思い出したのが、近所のおばちゃんの「母乳が出ない時はお餅を食べるといいよ」という言葉。

 


母乳にお餅は良くないと、産婦人科の栄養指導で習ったんですけど !


現代は飽食の時代で栄養が足りているので、お餅を食べるとおっぱいが詰まると…


でも、藁にもすがる思いでやってみました!


すると…


ガチガチに張るぱいぱい!


すぐに母乳が出るのです。


調子に乗った私は、それから夕方お腹が空いて息子がぐずり出したらお餅を食べていました。

 

夕方ってとにかく赤ちゃんの機嫌が悪くなるし、母乳の出も悪くなるからかなり焦ってたんです。

 

焦れば焦るほど出ないという負のスパイラル…

 

でもそんなある日、餅米がアトピーの痒みを増すことを知りました。
餅米に含まれるタンパク質が悪さをするそうです。


お米にタンパク質が含まれているなんて知らなかった私。


それからはお餅を食べるのをやめました。

 

もち米成分を掛け合わせたお米もストップ、うるち米100パーセントのものに変え、食事も野菜を中心にし、頻回授乳。

 

鉄分不足にも気をつけてフローラディクス飲んで。


産後半年で軌道に乗り、やっとやっとしっかり出るようになりました!

 

乳首からポタポタ…だけだったのが、放射状に出るように。

 

食事を見直すと、母乳の色が黄身がかったクリーム色から青みがかった白になりました。

 

 

産後3ヶ月を過ぎてもなかなか母乳が出ない人もいると知っておくだけで焦る気持ちが軽減されるんじゃないかなと思うので、こんな人もいるよということを知ってもらいたくて書いてみました〜。

 

すぐに出なくても一人一人体質が違いますからそれぞれのペースがあります。

 

焦らずマイペースで大丈夫☺️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おうちで美味しい焼き芋

食物繊維やビタミンCが豊富なさつまいも。

 

さつまいものビタミンCは加熱しても壊れにくい性質があります。

 

甘くて美味しくて、喜んで食べてくれる焼き芋は子供にぴったりのおやつです。

 

焼き芋にすると、アクはそのままで大丈夫なの?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、さつまいものアクは主にポリフェノール(=抗酸化作用がある)なので、食べても大丈夫。

 

※野菜によってアクの成分はいろいろなので、シュウ酸を含むほうれん草などきちんとアク抜きしなければならないものもあります。

 

ただ、アクをそのままにしていると黒ずむことがあるので、お芋の天ぷらやさつまいもチップスなど断面が見える調理の場合はアク抜きした方がいいかもしれません。

 

私は焼き芋やさんの焼き芋が大好きなんだけど、なかなか巡り会えない😂

焼き芋〜って聞こえても小さな子いるとなかなか追いかけられないよね😂

 

乳腺炎になってこってりしたおやつを食べられなくなっていた私は、おうちで美味しい焼き芋食べたい衝動を抑えきれず…

ついに買ったよ😂

 

 

 

備長炭もついてて本格的✨

おうち焼き芋の概念が崩れました🍠

 

本当に美味しい❣️

洗った芋を入れてあとは放置なのでとっても簡単だし。

いい買い物しました👏

 

秋はさつまいもパーティーします♫

 

 

 

 

 

乳腺炎に悩んだ話

出産後しばらくして、乳首が切れて痛い日が続きました。ランシノーやピュアレーンを使用してみると緩和したのですが、まだまだ息子は上手におっぱいを吸えないので日々練習。

 

そんなある日、乳首に白いものを発見。

 

本当に小さな点でした。

 

なんだろう?と思いながらも、調べることを忘れて夜になっていました。

 

そして次の日、なんだか身体が熱い…

 

熱を測るとなななんと38.8℃あります!

 

風邪をひいたのかな〜と思い、息子と入浴して早めに横になりました。

 

夜中も授乳で何度も身体を起こしましたが、

熱はまだ下がっていないようでなんだかダルいし身体が熱い。

 

風邪なら寝てればいつか治るか、なんて思ったのも束の間、胸にしこりができていることに気づいて、しかも触るとすごく痛いんです!

 

 

乳首の白い点は白斑といい、母乳が詰まったものだったらしく…

 

これが噂の乳腺炎か!と知りました。

 

ワンオペでマッサージにも行けず💦

熱は40度まで上がり3日続き本当に地獄でした😭

 

どうやら右側ばかり授乳し続けたのがいけなかったらしい。

 

頻回に授乳をしていても、吸えていない部分があると乳腺炎になるということを知りました。

 

それからクセになったように、鶏肉を食べたら必ず乳腺炎になるように😭

 

やめとけばいいのに食べたい衝動を抑えきれず食べると40度😭

 

あとは寝不足が重なった時にもポーンと40度😭

 

 

以来気をつけていたのがこちら↓

 

乳腺炎は温めると悪化する!←私は入浴したのがいけなかったようです。

冷えピタやキャベツでしこりを包むといいそうですよ。

 

☆頻回に授乳する。

 

☆授乳するときは赤ちゃんの向きを変える。

 

☆食事は和食中心に。

 

☆ストレスを溜めずしっかり眠ること。

 

☆これが効いた✨

母乳詰まりサポートハーブティー

 

 

↑ゴボウシは古くから乳腺炎に効果があるといわれている漢方。

苦いけど効きます☺️

 

 

乳腺が細い方は余計に乳腺炎になりやすいですので、気をつけてくださいね💦

 

 

 

 

産後、脚が開かない!骨盤矯正の大切さ!

産後しばらく股関節に違和感があり、大きく脚を開けなくなっていました。

 

締め付けが嫌で産後ニッパーを使わなかったのもいけなかったのか、歩くのも痛みがあったんです。

 

骨盤矯正に行こうかなぁと思いつつも、息子を預けられる人がいなかったので二の足を踏んでいました。

 

ベビーベッド完備、託児付きの整骨院も増えてきていますよね〜。

 

でも、息子は私が抱っこしておかないと泣く子だったので、難しいかなぁと諦めていました。

 

よく寝てくれる子なら大丈夫かもしれませんね♡

 

そうこうしていたらそのまま7ヶ月が経過。笑

 

脚を開くと痛みが走るので、さすがにこのままじゃまずいと思い始めました。

 

でも、整骨院ってボキボキ鳴らされて痛いイメージだし、上手くしてもらわないと更に悪化したら怖いなどと考えてしまい、なかなか重い腰を上げられませんでした。

 

ただ、いつか二人目が欲しいと思う日がくるかもしれないので骨盤を整えておきたかったのと、腰回りの肉がすごいことになっていたので骨盤を整えたらスッキリボディになれるかも?←甘い

と期待し、主人が休みの日に息子をお願いして(生後7ヶ月にもなれば主人と二人でも大丈夫でした!)初めての骨盤矯正に行ってみました。

 

ネットで痛くなかったと口コミが多数あったので大丈夫だろうと思っていたけど、本当に痛くない施術をしてくださるところでした。

 

施術中は預けてきた息子のことが気になって気になって、早く終わらないかなとずっと思っていましたが、30分で施術は終了!

思っていたより早かったです。

 

終わってみてびっくり。

 

脚開いても痛くない!

 

即効性に驚きました!

 

早く行けばよかった〜と後悔したのも束の間、家に帰るとものすごいだるさが襲ってきました。

 

もう何もしたくないくらいだるい!

 

骨盤を整えたから揉み返しがきたのでしょうか?

 

眠くて眠くて頭はボーっとするし、でも家事や育児はしないといけないし夜までつらかったです💦

 

骨盤矯正に行くときは、家族に協力してもらえる日を選んだ方がいいですよー!

 

やっとこさ夜がきて、爆睡。

 

でも息子の夜泣きと格闘し(^_^;)

朝になりました。

 

ん?

 

なんだか脚に違和感が。

 

昨日あんなに開いていた脚が、また痛くなって開けなくなってしまいましたー汗

 

まぁ、一回で治るわけないかぁ。

 

また骨盤矯正に行きたいなと思いながら、時間がないのと施術後のだるさ考えるとなかなか行く気になれず、また痛みを放置😅

 

そしてAmazonで見つけたこちらを試しに購入してみたら私に合っていて✨

いつのまにか痛みはなくなっていました☺️

※個人の感想です☺️

 

 

産後時間が経って違和感がある方、骨盤矯正に時間が取れない方、お気持ちよくわかります。

ご自身に合ったものが見つかりますように✨